Vagusnerv-Behandlung

Der Nerv, der für Ruhe zuständig ist

Ein starker, aktiver Vagusnerv ist wesentlich für deine Gesundheit. Der Name stammt vom lateinischen vagari — „umherschweifen“. Als längster Hirnnerv versorgt er zahlreiche Organe und sendet Informationen zurück ans Gehirn. Er ist Teil des parasympathischen Nervensystems, das für Entspannung und Regeneration zuständig ist.

Er entspringt im Hirnstamm und verläuft durch Kopf, Hals, Brust- und Bauchraum bis ins Becken, wo er sich vielfach verzweigt und Organe wie Nieren, Blase, Magen, Darm, Leber, Milz und Herz erreicht. Willentlich ansteuern lässt er sich nicht — aber es gibt verschiedene Wege, ihn zu stimulieren.

Anzeichen für einen geschwächten Vagusnerv

• Reizdarm, Durchfall oder Verstopfung, Magenübersäuerung
• Schluckbeschwerden oder ein Kloßgefühl im Hals
• Durchblutungsstörungen in Armen und Beinen, Gesichtsrötung, erhöhter Puls
• Schlafstörungen, Schwitzen, Tinnitus, Migräne
• Ängste und leichte Verstimmungen
• Schilddrüsenthemen und Fibromyalgie

Was wir gemeinsam tun

Mit gezielten Techniken, sanften Stimulationen, speziellen Massagegriffen und Atemübungen bringen wir deinen Vagusnerv zurück ins Gleichgewicht. Diese Arbeit kann Stress abbauen, die Selbstheilungskräfte aktivieren und tiefe Entspannung fördern.

Ein starker Vagusnerv unterstützt dein allgemeines Wohlbefinden, die Verdauung, den Atem, das Immunsystem und den Kreislauf. Du bekommst außerdem Übungen an die Hand, mit denen du zwischen den Terminen selbst weiterarbeiten kannst.